≪冷やしみそスープ≫

（1人分）

 

みそ　　　大1

だし汁　　1500ｃｃ

お好みの具材　適量

 

1. 沸騰しただし汁の火を止めてみそを溶かす
2. 常温まで冷めたら冷蔵庫へ

 

1. スープに入れて　食べる時に具加える

 

液体タイプのみそ（みそ汁用）を水で溶かし、

氷を入れると簡単です

 

具材は乾燥具材やすりおろした生姜や葱、

火を通さなくてもよい温泉卵、鯖の缶詰、豆腐など

お好みの具をお試し下さい

 

塩分と水分が摂れ、熱中症対策にオススメです