トマト鍋
（　２人分　）

鶏モモ肉　　１／２枚　一口大　　　　　　（　スープ　）
塩こうじ　　大１　　　　　　　　　　　　　　　トマトジュース２００ｃｃ又は
玉葱　　　　１／２ヶ　くし切り　　　　　　　トマト缶１／２缶
人参　　　　１／３本　５ｃｍ４つ割　　　　　固形ブイヨン　１～２個
ベーコン　　１枚　１ｃｍ幅　　　　　　　　　ケチャップ　　大３
冷凍ブロッコリー　４房　　　　　　　　　　　砂糖　　　　　小１
ウインナー　４本
しめじ　　　１／３株
お好みの野菜　　適量

００．０８　　塩こうじにつけた鶏モモ肉を焼く
００．３８　　トマトスープの材料を全て入れ煮立てる
００・５０　　００．１２までカット
００．１３　　野菜を加える
００．３２　　焼き目をつけた鶏モモ肉を加える
０１．５０　　火が通るまで煮込む
０２．０３　　できあがり
０２．０８　　残りのスープにご飯、チーズ、

卵でオムライスリゾットも美味しいよ