2025年7月21日 / 最終更新日 : 2025年7月21日 YCG アスリート 市販の食用油をやめてココナッツで調理すれば、肥満症を改善できる! 【 市販の食用油をやめてココナッツで調理すれば、肥満症を改善できる 】 一般的な食用油に含まれる長鎖脂肪酸は、 […]
2025年6月29日 / 最終更新日 : 2025年6月29日 YCG チャーハン ココナッツミルクでノンオイル!椰子乃鮭炒飯_20250629 ココナッツミルクでノンオイル!椰子乃鮭炒飯_20250629 多摩境内科クリニックの福富院長が考案した鮭炒飯で […]
2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月23日 YCG お弁当（子供用） ヤシノD鮭Ｃポテトで新型コロナ予防 ヤシノD鮭Ｃポテト ポイント ＊ポテトのビタミンC *鮭のビタミンＤ ＊ネギのアリシン ◆材料：2人分 鮭 1 […]
2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年1月16日 YCG お弁当（子供用） 椰子乃フライドポテト 椰子乃フライドポテト 作り方： ジャガイモを 一口サイズに切る →電子レンジで加熱 →ココナッツオイルで炒める […]
2019年5月9日 / 最終更新日 : 2019年6月13日 YCG ビタミンE セブンイレブンのミックスナッツ ミックスナッツ と 落花生 で 長生き ！ 「 セブンイレブン で探したら、 あったわよ。薄皮つきの ピーナッ […]
2019年5月9日 / 最終更新日 : 2019年5月9日 YCG ポリフェノール 午後のお茶はノンカフェインのルイボスティがおすすめ < 午後のお茶はノンカフェインのルイボスティがおすすめ > お茶は健康に良いですが、 カフェイ […]
2019年5月9日 / 最終更新日 : 2019年5月9日 YCG NHKのガッテン 落花生・クルミ・カシューナッツ・アーモンドで長寿 ＜落花生やミックスナッツを食べると、長生きできる＞ ビタミンEには抗酸化作用があって、 体の健康維持に役立ちま […]
2019年5月9日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 YCG NHKのガッテン 抗酸化物質で活性酸素をなくして疲労回復 ＜お茶を飲み、野菜をたくさん食べれば、抗酸化作用で体内の活性酸素がなくなり、 病気にならず、元気で長生きできる […]
